Www.agderkysten.no support@easycms.no (Easy CMS Support) http://www.easycms.no/ http://www.agderkysten.no/ Thu, 01 Jan 1970 01:00:00 GMT GMT no Og slik er høsten http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=101 http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=101 Sun, 16 Oct 2011 21:30:07 GMT Denne helgen har jeg bedrevet seriøs sportyness !

(HA! Du ventet deg latskap nå, hæ?!)

Torsdag gikk med til å få meg et nytt treningsopplegg på Solsiden Treningssenter, som jeg nylig byttet over til fra Elexia. Jeg er allerede mye mer fornøyd, fordi om de ikke har den nydelig elipsemaskinene jeg er vant med der.
De vet nemlig hvem jeg er. De hilser blidt og slår av en prat , og husker navnet mitt. Jeg syns faktisk det er veldig hyggelig. Til motsetning: glemte jeg kortet mitt på Elexia så var det frem med hele personnummeret før jeg fikk lov til å gå å trene.

Treningsprogrammet ga meg ømme muskler fredag, som jeg lørdag prøvde å myke opp... [ Les hele artikkelen ]

]]>
Ukens høydepunkt http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=100 http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=100 Fri, 07 Oct 2011 20:29:08 GMT Det er helg.

Ikke at man får den gode helgefølelsen når man har vært syk og hjemme 4 av 5 arbeidsdager, but still;
- det er helg.

 

De to ungdommene mine har reist en tur med danskebåten og med det gitt meg hele fredagskvelden 'fri' , jeg har benyttet den til avslapping, soving, en matbit med en venninne, og nå snart: lasagne hos naboen.

Mia og magen
Det går altfor lang tid mellom hver gang det passer for oss begge, men i dag fikk vi til et restaurantbesøk og en liten stopp innom babyklærbutikken tvers over vegen. *1 - se bunntekst.

Mia er ørlite grann gravid, og jeg kan ikke noe for det, jeg syns gravide kvinner er noe av... [ Les hele artikkelen ]

]]>
Glimt fra Skippergata http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=99 http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=99 Tue, 04 Oct 2011 18:03:09 GMT Jeg starter denne posten med et bilde 

 

 

Jeg har søkt på nettet etter middel for bedre immunforsvar igjen i dag, men kom over en artikkel som sikkert er den beste hittil: ikke putt i deg alskens piller og vitaminer for å få bedre immunforsvar, følg noen enkle regler så vil immunforsvaret bedres for de fleste: 

1. Slutt å røyk. (Hmpf..)

2. Tren jevnlig (working on it..)

3. Sørg for å få i deg nok grønnsaker, frukt og fisk.

4. Ikke stress.

5. Sørg for å få nok søvn.  

 

Så... Nummer 1 er uaktuelt, jeg blir et hespetre bare ved tanken. Uaktuelt på det nåværende tidspunktet i hvert fall, og jeg lurer på om... [ Les hele artikkelen ]

]]>
Beat the heat http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=97 http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=97 Wed, 29 Jun 2011 06:30:48 GMT Vi skriver 29. Juli - det er definitivt sommer , endelig.

 

Mye har skjedd siden sist innlegg her; jeg og Dana har vært på en tur til Roma, bare oss to. 

Det var vidunderlig å få en uke helt alene bare oss to, på et slikt eksotisk og kulturhistorisk spennende sted.

Roma - den gamle damen.

Vi var innom samtlige av de store severdighetene, 
forsov oss til alle utenom en av frokostene,
spiste sene middager og ble skamløst flørtet med
av menn fra 18 til 60,
fikk noen nye fregner og ble lei av pastamat.


"El conto per favor".

 

 

Men først og fremst: kvalitetstid bare oss to.
Vi har bestemt oss for at vi skal t en slik tur oss to, hvert år.
Neste år er det Paris... [ Les hele artikkelen ]

]]>
Med nystekte baguetter starter uke 8 http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=96 http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=96 Mon, 21 Feb 2011 11:12:27 GMT Det er fremdeles Februar, men det er unektelig vår i luften.
Derav det koselige ingressbildet :)

Jeg er fremdeles sykemeldt på grunn av skulderen, men det lukter en tidlig friskemelding, siden den kjennes adskillig bedre.

En tredje ting det lukter - er nystekte hvitløksbaguetter.
Min datter har laget frokost til oss, og det er helt eget over hvitløksbaguetter, noe vitalt og tiltrekkende noe.
Helt til du har spist dem og ånden din liker skremmer fanden på flat mark, that is ..

 

Denne uken kommer til å gå fort.
I morgen skal jeg treffe noen venner på vårt ca-hver-andre-måned cafetreff, det er alltid hyggelig med den uslåelige humoren som regjerer våre cafetreff.... [ Les hele artikkelen ]

]]>
Frihet http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=95 http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=95 Sun, 20 Feb 2011 16:07:33 GMT De valgene man gjør i livet gir konsekvenser.

 

Sist søndag skjedde det noe som gjorde at jeg følte meg nødt til å ignorere mine egne følelser for en liten stund - og tenke på noen andre som står meg nær. Og jeg angrer ikke på det. Jeg er tvert i mot glad for at jeg gjorde det.

Men, det har gitt konsekvenser.
Når man først har tatt følelsene sine og gjemt dem, kan det være vanskelig å finne de frem igjen. I stede oppfører seg man slik man blir behandlet.
Så når de kommer, følelsene, så blir det med en back-fire.

 

Ting har ikke endret seg med mine følelser. De er fremdeles slik de var.


 

Over til noe litt mindre mystifistisk:

 

Fredag ble det en liten pub-til-pub... [ Les hele artikkelen ]

]]>
Jeg vil ha latter, smil og glede! http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=94 http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=94 Wed, 16 Feb 2011 19:55:06 GMT Det snør putetrekk ute, store hvite kalde og våteputetrekk.

Sørlendingene klager. Huffer seg. Lengter til sommeren.

Og jeg blir så LEI!

 

 

Kjære vene, flytt til Spania hvis dere ikke kan tåle en vanlig norsk vinter uten å ødelegge andres humør med denne ustanselige klagingen.
Vi bor i Norge, halvparten av året er kaldt og vått - dere BURDE ha vent dere til det nå!
Men nei, som en sareptas krukke, har sørlendinger en ustoppelig menge sukk og ynk og klager over vinteren.
Gud gi meg styrke!

Og hvis du tror sommeren er bedre så tar man jammen feil. For den har enten vært for kort, for kald eller for våt den og.
Jeg er overbevist om at denne ukulturen her i sør er... [ Les hele artikkelen ]

]]>
Summery siden sist http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=93 http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=93 Sun, 30 Jan 2011 18:21:47 GMT Etter en fredag OG lørdagskveld på byen så blir man faktisk lei, i hvert fall ble jeg det.

 

Fredag
Fredagskveld følte jeg meg endelig bedre etter en aldri så liten omgangssyke, det var visst min tur til å bli bestevenn med bøtta. *blærk*
Heldigvis er de kortvarige de der, og det verste var over innen torsdagskvelden. Så fredagen, etter en lang deilig dusj og med litt sparkel i kinna, tok jeg meg en tur ut. Helt ok kveld.

Lørdag
Lørdagen var det tapaskveld her, jeg hadde invitert folk før nevnte omgangssyke var på besøk, så de ble informert om eventuell smitterisiko og så dekket vi bordet. Nammy mat. Alkoholen var tilstede men jeg følte ikke for å delta i så... [ Les hele artikkelen ]

]]>
Være med å frityrsteke barna en dag? http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=92 http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=92 Sun, 23 Jan 2011 17:37:18 GMT Hørt om Damnyouautocorrect.com?

Du har nå.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Linjeskift her

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Linjeskft her

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


* Lubrication = glidemiddel

 


MONA LISAS MAMMA:
- Etter at din far og jeg har brukt så mye penger på tennene dine, Mona, er det det peneste smilet du kan prestere?

HAMPTY DUMPTYS MAMMA:
- Humpty, jeg har sagt til deg hundrevis av ganger at... [ Les hele artikkelen ]

]]>
Hviledag http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=91 http://www.agderkysten.no/?id=145&nid=91 Sun, 23 Jan 2011 15:40:30 GMT Først, og dette er viktig - så skal man sove til kl 14. Minst.

 

Dette fordi man VIRKELIG skal få søndagsfølelsen. Står du opp tidlig vil dette uten unntak være FOR tidlig, og man vil dermed føle at man har mistet noe når mandagsmorningen er der og man gjerne vil sove lengre...

Så da sov jeg til kl 14. :P

 

Deretter er det en aboslutt nødvendighet å ikke gjøre noe som helst av nytte de første par timene. En dusj og frokost, muligens, men aller helst skal man sitte i sovetøyet en god time, helst to, mens man oppdaterer seg på helgens begivenheter og slapper av med kaffe, (pepsi max) , en sigarett og naturligvis; facebook.... [ Les hele artikkelen ]

]]>